特殊教育心理壓力（特殊教育學(xué)生心理障礙分析）

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本文目錄一覽：

• 1、特教老師的心理健康如何調(diào)節(jié)
• 2、如何看待特殊兒童的心理?
• 3、影響特殊教育教師職業(yè)倦怠的因素有哪些
• 4、特殊教育:自閉癥兒童家長(zhǎng)如何調(diào)節(jié)自己的心理壓力?

特教老師的心理健康如何調(diào)節(jié)

(4)運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。通過參加某些體育運(yùn)動(dòng)也可以達(dá)到釋放消極情緒的目的，尤其是一些比較激烈的、帶有對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，像拳擊、足球等項(xiàng)目，這種調(diào)節(jié)作用就更明顯。

身體健康能促進(jìn)心理健康。因此，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防生理疾病，也是維護(hù)心理健康的好方法。 尋求專業(yè)幫助 尋求專業(yè)幫助在這里是指教師在有心理障礙或心理疾病時(shí)應(yīng)尋求心理咨詢或心理治療。

所以，調(diào)整不合理的教育方式，用愛心去呵護(hù)每一顆心靈，保持適度的寬容也是促進(jìn)教師心理健康的一個(gè)重要方面。有調(diào)查表明，學(xué)生對(duì)態(tài)度溫和、寬容的老師有好感，對(duì)只知嚴(yán)厲批評(píng)、訓(xùn)斥的教師持否定態(tài)度。

教師對(duì)自己教學(xué)方法的利弊了解越深，越了解學(xué)生是否接受這些方法，就對(duì)自己了解越深，自我認(rèn)識(shí)就更客觀，自我概念就越堅(jiān)定，評(píng)價(jià)工作就做得越全面，他對(duì)自己也就更自信。

如何看待特殊兒童的心理?

特殊兒童與普通兒童的心理發(fā)展既有共性，又有差異，而且共性遠(yuǎn)大于差異。這是目前國(guó)內(nèi)外大多數(shù)特殊教育學(xué)者已經(jīng)形成的共同認(rèn)識(shí)。特殊兒童心理發(fā)展的一般性 特殊兒童首先是兒童，其次才是有特殊需要的兒童。

怨恨父母的心理少數(shù)孩子不理解父母，認(rèn)為家里窮，父母沒有能耐，才外出打工，由此產(chǎn)生怨恨心理，有的孩子在父母回家后說疏遠(yuǎn)父母，和父母產(chǎn)生情感隔膜，甚至怨恨父母無情。

特殊兒童群體在心理方面的特征，詳細(xì)介紹如下：感知覺遲鈍緩慢：生活中，只有刺激物十分醒目、鮮明、體積大，并且呈現(xiàn)的時(shí)間長(zhǎng)，他們才能感覺到，因而單位時(shí)間內(nèi)接受外界信息明顯少于正常兒童。

我覺得如果想要正確的走進(jìn)特殊兒童的內(nèi)心世界，需要注重三個(gè)方面。第一是要與這類兒童多進(jìn)行溝通與交流。

特殊家庭孩子心理問題的特征： 消極心理、自卑怯懦。對(duì)于一般的孩子來說，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢情緒不穩(wěn)定、消極悲觀、心理非常脆弱的現(xiàn)象，對(duì)于特殊家庭的孩子來說這些問題也不例外。

智力落后兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)：認(rèn)知發(fā)展滯后 智障兒童的智力水平呈明顯偏低，面對(duì)新事物的學(xué)習(xí)需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間。

影響特殊教育教師職業(yè)倦怠的因素有哪些

教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因有工作壓力、缺乏支持和認(rèn)可、學(xué)生行為問題、缺乏職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)、過度工作、情感疲勞、職業(yè)沖突、缺乏自我成就感等。工作壓力 教師工作中面臨的壓力包括教學(xué)負(fù)擔(dān)重、課程要求多、備課時(shí)間緊張等。

不同的生活態(tài)度也影響著職業(yè)倦怠的程度。很顯然，那些生活很頹廢、生活態(tài)度悲觀、消極的人較之于那些生活樂觀、積極、活潑的教師更易于產(chǎn)生職業(yè)倦怠。家庭婚姻等因素也影響職業(yè)倦怠的程度。

教師職業(yè)倦怠的原因如下：社會(huì)期望不合理、社會(huì)地位和待遇偏低、工作量大、復(fù)雜人際關(guān)系、學(xué)校管理混亂、社會(huì)交往閉塞、資源分配不公、以及教師缺乏責(zé)任心和進(jìn)取心。

工作壓力：教師的工作任務(wù)繁重，包括教學(xué)、科研、輔導(dǎo)學(xué)生、完成學(xué)校行政工作等。長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度工作可能導(dǎo)致教師身心疲憊，從而產(chǎn)生職業(yè)倦怠。 工作滿意度：教師對(duì)自己工作的滿意程度會(huì)影響其職業(yè)倦怠。

影響因素包括：工作環(huán)境和工作量：工作壓力過大、工作量過大、與同事或領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張等都可能引發(fā)職業(yè)倦怠。個(gè)人因素：教師的個(gè)性特征、自我期望、自我效能感、自我價(jià)值等都會(huì)影響他們對(duì)職業(yè)倦怠的感知和體驗(yàn)。

首先，性格差異影響職業(yè)倦怠。有研究表明，那些性格內(nèi)向、缺乏自信心、不善于和他人交流的人更易于產(chǎn)生職業(yè)倦怠。相反，那些性格開朗、自信的教師則很少出現(xiàn)職業(yè)倦怠。

特殊教育:自閉癥兒童家長(zhǎng)如何調(diào)節(jié)自己的心理壓力?

1、任何試圖從言行舉止等方面與自閉癥作斗爭(zhēng)做反抗的思想都只能加重父母的悲痛感覺。 第二，努力保持心態(tài)，幫助孩子進(jìn)行康復(fù)。接受孩子的事實(shí)以后，父母盡可能的去采取各種措施幫助孩子康復(fù)是第二步。

2、父母首先要接受孩子的情緒，包括擁抱孩子，讓他們有安全感；允許孩子自由表達(dá)情感；用心傾聽，讀懂孩子的情緒；先處理情緒，再處理事情，不要急于下判斷；和孩子討論解決問題的方法，鼓勵(lì)和引導(dǎo)他們找到自己的解決方法。

3、家長(zhǎng)明白自己的感受，回顧自己跟孩子的故事，找出自己的動(dòng)力，實(shí)在重要。

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